郑州康好医院电话

医院电话:0371-67189120

当前位置:
首页 >> 癫痫保健 >> 什么方法可以让癫痫不发作

什么方法可以让癫痫不发作

来源: 郑州康好医院 更新时间:2019-03-05

什么方法可以让癫痫不发作?癫痫病患者要敢于面对患病的事实,长期建立自我照顾的欲望,有效的控制病情的发作。癫痫患者的心理上要摆脱对家属的依赖,能自立于社会。癫痫患者的自我保护意识要不断的增强,尽量减少病情发作对自己的身体带来不必要的伤害。什么方法可以让癫痫不发作?

患者要懂得好好照顾自己,不要过度劳累,保证充足的睡眠,尽量不要使自己着凉,避免发热。打牌、下棋时间不要过长,预防诱发癫痫。忌烟酒,不要食用生冷、辛辣和油腻食物,不喝浓茶、咖啡等有兴奋作用的饮料。可以适当的多食用一些新鲜的蔬菜水果、奶制品及豆制品。要按医嘱服药,不要漏服或忘服,这样可以减少发病次数。应尽量减少外出旅游,因为癫痫发作时常伴有意识丧失,出游时一定要注意。

保证睡眠在平常的日常生活中,癫痫患者应避免劳累,保证充足的睡眠,睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。过度劳累使全身肌肉代谢加快,致使体内乳酸堆积,血液偏酸;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加,PH值降低,血液偏酸,会影响脑细胞正常活动,脑电图可出现异常电活动,容易诱发癫痫发生。

改变不良的生活习惯,规律生活:禁忌酗酒、避免过饱、饥饿。职业选择要适宜:有些职业不适合癫痫患者:如高空作业、驾驶、电焊、车工、有强光电刺激。

调整心理状态:癫痫患者树立起战胜疾病的信心。按照医嘱坚持长期规律服药,定期到医院复诊,在医生指导下调整用药。

什么方法可以让癫痫不发作?以上就是为你讲述的全部内容。癫痫病患者自己的保护方法,在平日里自己的保护是很重要的。只有做好护理,远离诱发癫痫病的原因,才能大大减少复发的几率。癫痫属于很严重的脑部疾病,在治疗癫痫病时一定要找对方法,也要不要错过治疗时间,这样在接受治疗时才能达到事半功倍的效果。有效的护理方法也可以让患者减少不必要的伤害,也能让癫痫患者早日摆脱痛苦。